Saturday, February 14, 2015

打掃乾淨心靈衛生

從去年三月到如今,我心理健康出問題,雄性荷爾蒙低,患了抑郁。

腦子里有什麼不衛生的角落呢?

潛意識的不安全因此早醒來.
這不安全感出自:
1. 我的一些責任未完成,比如SMMUtraining.
2. 兒子體力差体重高
3. 我與同事的關係不好,社交活動笨拙
4. Stage 2 失敗
5. 我常打退堂鼓

小時我也常打退堂鼓?
我想因為那時我內心環境不安全,總在抓外面的東西作倚靠. 外在的安全大多短暫,加上ADD,作決定輕率.

難道數不出主的恩典嗎?

0. 兒子數學邏輯好
1. 太太智慧又能干
2. 女兒智慧又能干,而且長于社交
3. Vinson 陪我支持我
4. 妹妹妹夫鼓勵我
5. 成家以来神賜的薪水財務都不缺




因此我照旧感恩,相信會有屬天的平安。因為我知一家健康平安就是上好福份。

No comments: